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【おすすめの食育講座】
子どもは笑顔！ママはノンストレスで食卓を楽しむための『きほんの幼児食』について学ぶ講座です。
1日３度食事を『ストレス』から『親子の楽しい時間』に変える60分！幼児食の基本とともに、好き嫌い、食べむら、偏食、知っていればもう悩まない６つのテクニック&レシピをご紹介します。
つい頑張ってしまうあなたに知ってほしい！赤ちゃんとママのための離乳食講座です。
赤ちゃん主導の離乳法BLWをご存知ですか？
BLWの考え方と環境を取り入れるだけで、ストレスな離乳食期が楽しい時間に早変わり♪お子さんの食べる力と五感を育む離乳食の楽しみ方講座です。
【クッキング講座】家族の健康を守りながら毎日の食事作りをラクにするクッキング講座です
子育ての忙しい朝は、ついつい疎かになりがちな朝ごはん。ですが、お子さんの体はもちろんのこと、脳と心の成長にとって特に大事なのが『朝ごはん』です。毎日のことだからこそ、手軽にパパッとできる『健康朝ごはん』を習慣にしませんか？離乳食も幼児食もかんたん取り分け術でまとめて作ってラクしましょう♪
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で家族みんなが笑顔の食卓を
時短ECOな同時調理で栄養価UP⤴︎時短ECOな同時調理で栄養価UP⤴︎ママはラクして家族喜ぶ『取り分けごはん６つのテクニック』を使いこなしましょう😊 忙しいママは録画参加もOK！お子さんとご一緒の参加も大歓迎です❤️
小麦・牛乳・白砂糖不使用の体に優しいおやつシリーズ。２月はチョコレートを使わないチョコのおやつです♡お子さんや、授乳中のママのおやつにもうれしい手作りおやつを簡単に作ってみませんか♪
罪悪感なしのおやつの時間を一緒に楽しみましょう。難しいこと抜き♪スーパーで手に入る食材を使って気軽に作れるおやつをご紹介します。お子さんと一緒に作るのも楽しいですよ♪
全てのレッスンで、お子さんのご参加も大歓迎♪ お子さんができるお手伝いなどもお伝えしますので一緒のご参加も楽しいですよ♪ また、お子さんのお昼寝中にレッスンを楽しみながらお昼や晩ごはんを作ってしまうのもOK！見学のみももちろんOKです！復習動画もあるので後から作るときにも安心です☺︎
🌸スマホでZoomを楽しみたい方
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