食育100レシピ 1.食を楽しむ究極の考え方 2024年1月11日 keiko https://happy-moms100.com/wp-content/uploads/2022/06/9e8a8a1789f75948fb24d6759a96b73b.png 食のチカラで子どもたちを輝く未来へ ママ ☑︎毎日の食事作りが面倒☑︎食の大切さはなんとなくわかるけど何をどうすればいいか分からない☑︎子どもの食が細くて食事に時間もかか …
コラム 【とりわけごはん】について 2023年5月9日 keiko https://happy-moms100.com/wp-content/uploads/2022/06/9e8a8a1789f75948fb24d6759a96b73b.png 食のチカラで子どもたちを輝く未来へ 『とりわけごはん』とは 『とりわけごはん』はこんな人にオススメ 『とりわけごはん』のメリット・デメリット …
鶏肉 しっとり鶏むね肉とブロッコリーのオーロラソース 2023年5月2日 keiko https://happy-moms100.com/wp-content/uploads/2022/06/9e8a8a1789f75948fb24d6759a96b73b.png 食のチカラで子どもたちを輝く未来へ 高タンパク低脂肪と栄養価も優秀な鶏むね肉ですが、加熱するとパサっとしてしまいがち・・・そんな鶏むね肉を驚くほどしっとり仕上げるポイントは3つ …
とりわけレシピ ほうれん草とベーコンのトマトクリームドリア 2023年4月28日 keiko https://happy-moms100.com/wp-content/uploads/2022/06/9e8a8a1789f75948fb24d6759a96b73b.png 食のチカラで子どもたちを輝く未来へ 子どもも大人もおかわり続出!お野菜もおいしくたっぷり食べられてこれ一品だけでも大満足のトマトクリームドリアです。ゲストが喜んでくれるので我が家のお誕生日会の定番メニューになりました …
作り置き 自家製めんつゆの作り方 2023年4月13日 keiko https://happy-moms100.com/wp-content/uploads/2022/06/9e8a8a1789f75948fb24d6759a96b73b.png 食のチカラで子どもたちを輝く未来へ 自家製めんつゆ| 動画レシピ https://youtu.be/rvmUwrNGEiM 材料 水 150cc昆布 5gくらい煮干し 5 …
とりわけレシピ バンサンスー|給食で大人気の春雨サラダ 2023年4月13日 keiko https://happy-moms100.com/wp-content/uploads/2022/06/9e8a8a1789f75948fb24d6759a96b73b.png 食のチカラで子どもたちを輝く未来へ レシピストーリ <調理時間:○分> 材料 ・鶏ササミ 2本 [下味:塩麹大さじ1/2]・緑豆春雨 60g・きゅうり 1本(又は白菜 約100g)・人参 …
とりわけレシピ 材料3つで簡単!豆乳コーンクリームスープ 2023年4月13日 keiko https://happy-moms100.com/wp-content/uploads/2022/06/9e8a8a1789f75948fb24d6759a96b73b.png 食のチカラで子どもたちを輝く未来へ あと一品欲しい時にでもパパッとすぐできて子どもも大好きな我が家のお助けレシピです。味付けはシンプルに。麹の力で甘みと旨味を引き出し、化学調味料無添加のやさしい味わいのクリームスープ …
とりわけレシピ 鶏の唐揚げのねぎソースがけ 2023年4月11日 keiko https://happy-moms100.com/wp-content/uploads/2022/06/9e8a8a1789f75948fb24d6759a96b73b.png 食のチカラで子どもたちを輝く未来へ 中華料理の油淋鶏を、子どもたちにも食べてほしくて、おうちで手軽に美味しく作れるレシピにしました。カリッと香ばしい唐揚げとさっぱりとしたネギソースが食欲をそそります。ジュワッと広がる …
ブログ わたしの子育て、これで大丈夫? 2022年6月17日 keiko https://happy-moms100.com/wp-content/uploads/2022/06/9e8a8a1789f75948fb24d6759a96b73b.png 食のチカラで子どもたちを輝く未来へ 自分の子育て、これでいいのかな…初めての育児で不安になってしまうこともあると思います。がんばるママだからこそ感じる気持ちです。“不安やストレスの子育て”から、“楽しむ余裕のある子 …
ブログ 子どものお菓子中毒どうやって抜け出す!?Part3 2022年6月14日 keiko https://happy-moms100.com/wp-content/uploads/2022/06/9e8a8a1789f75948fb24d6759a96b73b.png 食のチカラで子どもたちを輝く未来へ おいしいものは「糖と脂でできている」 おいしいものは「糖と脂でできている」というキャッチフレーズを聞いたことありませんか?有名なCMのキャッ …