作り置き

自家製めんつゆの作り方

材料

  •     150cc
  • 昆布     5gくらい
  • 煮干し   5g
  • みりん   1/2カップ
  • 醤油    1/2カップ

作り方

  1.  煮沸した蓋付きの容器に水に昆布と煮干しをつけて一晩おく。
  2.  鍋に分量のみりんを入れて火にかけ、ふつふつしてきたら、ごく弱火にして3〜4分程加熱して、アルコール分を飛ばす。
  3.  ②にしょうゆと①を全て加えて中火に。鍋のふちがふつふつとしてきたら(沸騰直前で)火を弱め昆布を取り出し、煮干しは弱火で5分ほど加熱する。
  4. 粗熱が取れたら瓶に移し、冷蔵庫で保存する。

出汁のアレンジ

いりこを鰹節に変えてもOK!

⚫️カツオ昆布出しの場合は、水出しした昆布だしを昆布ごと火にかけて沸騰直前のタイミングで取り出す。一旦沸騰させ、鰹節10g程を入れてひと呼吸おいて火を止め、そのまま5分ほど待つ。  かつお節が底に沈んだらボウルにザルをかけてこす。

めんつゆを作った後のいりこと昆布の活用

■椎茸はスライスにして、素麺やうどんの具材や煮物の具材にも。
■昆布は細切りにして炊き込みご飯の具材やおつまみに

自家製めんつゆの保存期間

濃縮のめんつゆなので10日〜2週間程は保ちます!
ただし、頻繁に冷蔵庫から出し入れして使うと雑菌が繁殖する原因になりますので使うときはお醤油さしなどの容器に入れておいたものを使うようにすると、安心です。

濃縮めんつゆの活用法|黄金比率

煮物の味付け、卵焼きの味付け、とり唐揚げの下味など。
合わせる調味料を変えれば、いろんなタレにもなります♪

『我が家の黄金比』この比率を目安に色々と活用してみてください♪

○そのままで納豆のタレに

ストレートのめんつゆ 
  めんつゆ1:水2      

○ポン酢しょうゆ
  めんつゆ1:酢や柑橘類の果汁1
   

酢の物の合わせ酢
  米酢3:めんつゆ1:砂糖1

中華風マリネ液
  米酢2:めんつゆ2:ごま油1

南蛮酢
  米酢5:めんつゆ3:砂糖2

○バンバンジーのタレ
  めんつゆ1:ねりごま1

○簡単ごまマヨだれ
 マヨネーズ2:めんつゆ1:ねりごま 1

○味噌炒めだれ
  味噌4:めんつゆ2:砂糖orメープルシロップ1

○蒲焼き・照り焼きのたれ
  めんつゆ4:砂糖orメープルシロップ1